自卑是青少年性格進展過程中的一種缺憾,貶低了自身的能耐和情操,同時可伴有一些非常的情緒,諸如羞怯、內(nèi)疚、悲憂、自責等。家長應該充分尊重和理解孩子,高中生心理健康教育,增強孩子的自信心,自尊心。孩子的心理承受能力是有限的,所以,家長應該給青少年適當?shù)膲毫?,千萬不要過度給他們壓力,否則,他們的內(nèi)心可能會承受不了而崩潰,產(chǎn)生嚴重后果。
由于其社會經(jīng)驗、生活經(jīng)驗的不足,經(jīng)常碰壁,又不得從父母那尋找方法、途徑或幫助,再加上經(jīng)濟上不能自己解決,父母的作用又強迫他去依賴父母。在采訪中,近半數(shù)大學生也表示愿意找同學傾訴心結(jié),但更多的人認為,采用泡圖書館、上網(wǎng)、戀愛等方式能更有效地轉(zhuǎn)移注意力,緩解心中的感。雖然很多學校都設(shè)有心理咨詢室,但真正去心理咨詢的學生卻很少。
隨著科學技術(shù)的進步和社會的發(fā)展,青少年接觸到的東西也來越多,也越來越參差不齊。而且,他們?nèi)狈^(qū)分是非的能力。青少年心理健康教育正變得越來越重要。通過教育和培訓,青少年可以忍受挫折,并提高他們的抗壓能力。讓青少年面對各種各樣的問題和挫折,并以堅定的心態(tài)面對它們。如果遇到一些嚴重的問題,比如上學有困難,或者對學習不感興趣,跟同伴之間溝通有問題,需要人員幫助,如特訓學校、心理醫(yī)生來幫助,很多父母長期不承認這個現(xiàn)實,時間拖得越長,問題會越來越嚴重。
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