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主營：蒸汽眼罩,艾灸貼
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1.不熬夜，兒童要保證充足睡眠（10小時/天）。
2.盡量減少使用電子產(chǎn)品。
3.多參加戶外運動，大量數(shù)據(jù)證明，正常日光下每天2小時以上的戶外運動，可有效預防或延緩近視發(fā)展。
4.少食甜食，不挑食，適量食用維生素A和維生素B的食物，如胡蘿卜、綠葉蔬菜、水果、魚類等。
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如果想要牢記正確用眼坐姿，可以參考以下口訣：
眼到書本距一尺，西安蒸汽眼罩加工，胸離書桌拳一只。
持續(xù)讀書有時限，眼保健操經(jīng)常練。
看書學習坐端正，腰頸眼睛皆輕松。
光線強弱要適當，睡覺關燈好靜修。
走路睡覺勿看書，傷眼更俱危險性。
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第7年
