中逸軒草本茶學(xué)會(huì)這樣喝茶更養(yǎng)生！-中逸軒(推薦商家)

中逸軒草本茶學(xué)會(huì)這樣喝茶更養(yǎng)生！——中逸軒草本茶一直秉承著發(fā)揚(yáng)草本茶，讓每個(gè)人能喝茶，喝好茶，喝健康茶的理念，以草本制茶，以茶養(yǎng)生，以發(fā)揚(yáng)中醫(yī)文化傳承，譜寫(xiě)中藥草本精華！

想減肥的女性適合喝的茶有：烏龍茶、普洱茶、黑茶、中逸軒草本茶等。

減肥專i家認(rèn)為烏龍茶屬于半發(fā)酵茶，幾乎不含維生素C，但是鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，有促進(jìn)i消化和分解脂肪的功效。飯前、飯后喝一杯烏龍茶，可促進(jìn)i消化分解脂肪的功效。飯前、飯后喝一杯烏龍茶，可防止因脂肪攝取過(guò)多而引起的肥胖。

普洱茶中的茶多酚能明顯抑制體內(nèi)膽固醇、甘油三脂(均以血i脂主要成分)含量的上升，并能促進(jìn)脂類化合物從糞便中排出，還能增加毛細(xì)i血管壁的彈性，對(duì)減肥和增強(qiáng)肌膚彈性都有很好的養(yǎng)生功效。

黑茶在發(fā)酵過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生一種普諾兒成分，對(duì)抑制腹部脂肪的增加有明顯i效果，有防止脂肪堆積的作用。對(duì)于想通過(guò)茶來(lái)減肥的女性應(yīng)記?。豪鹖尿解i毒的烏龍茶熱飲效果zui好，而想通過(guò)黑茶減肥，zui好是喝剛泡好的濃茶。

中國(guó)的茶分為六大類，分別為綠茶、紅茶、黃茶、白茶、青茶、黑茶。六大茶類的茶性不同，對(duì)人體的影響也不同，所以要根據(jù)自己的體質(zhì)來(lái)選擇適合的茶類。青茶性平，香高味甜，適合廣大人群。黑茶性溫，能去油膩，適當(dāng)存放后再喝，口感和保健效果更佳。

而紅茶性溫，適合手腳發(fā)涼、體弱、年齡偏大者飲用。綠茶性涼，體質(zhì)偏熱、精力充沛的人適飲，也很適合常使用電腦前工作的人。白茶性涼，適用人群和綠茶相似，但老白茶就適合大部分人群飲用。黃茶也跟綠茶大致相同。

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男人秋季養(yǎng)生喝什么茶好

1、男人秋季養(yǎng)生喝桔紅茶

茶方:桔紅3-6克、綠茶5克。

服法:用開(kāi)水沖泡，再放鍋內(nèi)隔水蒸20分鐘后服用。每日1劑，中逸軒草本茶學(xué)會(huì)這樣喝茶更養(yǎng)生！，隨時(shí)飲用。

功效:此茶以桔紅宣中理氣，消痰止i咳。茶葉有抗i菌消i炎作用，以此二味配制，對(duì)咳嗽痰多、粘而難以咳出者療i效較好。

2、男人秋季養(yǎng)生喝茅根銀花茶

茶方:銀花15克，白茅i根25克。

服法:加入1升水，煮沸，再以適量冰糖調(diào)味即可。

功效:銀花能清熱i解i毒、疏利咽喉?？芍蝘療病毒性u(píng)感冒、急慢性扁桃體u炎、牙周i炎。

3、男人秋季養(yǎng)生喝枸杞茶

茶方:取枸杞子15g。

服法:加水煎煮30分鐘，待溫涼后代茶飲用。

功效:枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素b1、維生素c、鈣、鐵，具有補(bǔ)肝、益sh、明目的作用。不管是泡茶或是直接咀嚼食用，對(duì)電腦一族的眼睛酸澀、疲勞、視力下降都有很好的輔助治i療作用。

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喝茶冬補(bǔ)，該怎么補(bǔ)呢？

送您幾個(gè)小配方，讓您邊喝茶邊進(jìn)補(bǔ)，冬季健康源自一杯妙茶。

紅茶：暖胃補(bǔ)陽(yáng)

紅茶屬于全發(fā)酵茶，具有“紅茶、紅湯、紅葉、香甜”的品質(zhì)特征。相對(duì)綠茶的涼性，紅茶則比較溫和，不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)i胃。

但紅茶不宜放涼飲用，會(huì)影響?zhàn)Bi胃和暖胃效果，還可能因?yàn)榉胖脮r(shí)間過(guò)長(zhǎng)而降低營(yíng)養(yǎng)含量。

牛奶熱茶——提神暖身

配方：紅茶5克，砂糖15克，牛奶75克。

做法：①紅茶泡為茶水，備用；②將牛奶加熱煮沸，離火；③加糖，和茶水混合，趁熱飲。

生姜紅茶——溫暖全身

取5g紅茶和5片去皮生姜放置杯中，倒入沸水一同沖泡，暖暖的一杯生姜紅茶就完成了。

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